#ヨシヒコフォトリー 49冊目 目標100冊 脳を鍛えるには運動しかない！最新科学でわかった脳細胞の増やし方 ジョン J レイティ著 本の感想：運動によって脳を活性化できる。老化も遅らせられる。をエビデンスとともに熱く語る！ この本を読んだ後すぐに走りた…