ヨシヒコのがけっぷち日記

節約してそれ以上に散財する物欲満載のブログです!

とにかく習慣になるまで

こんにちは、ヨシヒコです。
 
何度も書いてますが、今年新しく習慣にしたいこと、
  • 英会話の勉強
  • 断捨離
  • ブログ
の三つです。
 

 
 
ところで、
習慣化は無理をして長く続けるのは難しいということなので、
新しい習慣を続けるために、今ついてる習慣に便乗するという方法を考えました。
 
 
ブログについては今習慣になっている、K塾の課題投稿に便乗しましてブログネタに使ってもいいし、課題投稿の枕にブログネタを書いてもいいし、ということで、うまく流れに乗ることができそうです。
 
断捨離については、毎日ゴミ箱にゴミを捨てない日はないので、それに便乗して断捨離を断行するというのもありかでしょうか。
 
英会話、こちらは、うーーん、ちょっと不安ですけど。
とりあえず1週間ぐらいは続いたので、このまま頑張るしかないです😅
 
習慣化するという点では、ラジオの英会話みたいに毎日同じ時間に聞くというやり方が容易かも知れませんね。
 
 
とりあえずは1ヶ月続けられるように頑張ります、いやいや頑張らずに流れに乗って行きます!
 

 

 

以前読んで良かった習慣の本!

自分を変える1つの習慣

自分を変える1つの習慣

 

 

 
 

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