パンが大好きで 毎日ホームベーカリーでパンを焼いてます。 健康で長生きが自分の人生目標なので(笑) 体にいい材料と思い、全粒粉100%でパンを焼いてみました。 全粒粉というと、お米でいうところの玄米みたいに精製していない小麦粉です。 また材料もバター…

ストレングスファインダーセミナー入門編に行ってきました！ ストレングスファインダーとは、簡単に言ってしまえば個々人に固有の感じ方、考え方、行動のパターンを把握するツール。 資質を34通りに分解して、どの資質が強いかがわかるというもの。 例えば、…